ReadyPlanet.com


ถั่วดำ


 วัตถุดิบหลักของเบอร์ริโตเหล่านี้มีสารต้านอนุมูลอิสระและแมกนีเซียม ซึ่งช่วยรักษาการทำงานของเส้นประสาทและกล้ามเนื้อลองทำสิ่งนี้:บนถาดอบ อาหารเพื่อสุขภาพ โยนถั่วดำกระป๋องกับน้ำมันมะกอก ผงยี่หร่าป่น และเกลือ ย่างที่อุณหภูมิ 450 องศาฟาเรนไฮต์จนกรอบ ประมาณ 10 นาที เพื่อเป็นอาหารว่างแสนอร่อย หรือลองถั่วดำคิวบาและข้าว



ผู้ตั้งกระทู้ 9565656 (bownaiyanad-at-gmail-dot-com) :: วันที่ลงประกาศ 2022-12-28 13:35:10


แสดงความคิดเห็น
ความคิดเห็น *
ผู้แสดงความคิดเห็น  *
อีเมล 
ไม่ต้องการให้แสดงอีเมล



Copyright © 2010 All Rights Reserved.