ได้แก่ แบบสอบถามการนอนหลับ พฤติกรรม เช่น ดัชนีคุณภาพการนอนหลับของพิตส์เบิร์ก (PSQI) และดัชนีความรุนแรงของการนอนไม่หลับ (ISI) และบันทึกการนอนหลับ PSQI เป็นเครื่องมือ 19 รายการที่ประเมินคุณภาพการนอนหลับและการรบกวนในช่วงเวลา 1 เดือน 15คะแนนสามารถอยู่ในช่วงระหว่าง โดยคะแนน 5 หรือมากกว่านั้นบ่งบอกถึงคุณภาพการนอนหลับที่ไม่ดี