ReadyPlanet.com


การทดลองแบบสุ่มที่เรียกว่าการทดลองการบริโภคสารอาหารหลักที่เหมาะสมที่สุด


 เมื่อเร็ว ๆ นี้ การทดลองแบบสุ่มที่เรียกว่าการทดลองการบริโภคสารอาหารหลักที่เหมาะสมที่สุดสำหรับสุขภาพหัวใจ (OmniHeart) แสดงให้เห็นว่าการแทนที่อาหารที่อุดมด้วยคาร์โบไฮเดรตด้วยอาหารที่อุดมด้วยไขมันไม่อิ่มตัว ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยวส่วนใหญ่ ไขมัน ช่วยลดความดันโลหิต ปรับปรุงระดับไขมัน และลดค่าประมาณ ความเสี่ยงต่อโรคหลอดเลือดหัวใจ 

 


ผู้ตั้งกระทู้ 222 :: วันที่ลงประกาศ 2023-03-30 13:36:13


แสดงความคิดเห็น
ความคิดเห็น *
ผู้แสดงความคิดเห็น  *
อีเมล 
ไม่ต้องการให้แสดงอีเมล



Copyright © 2010 All Rights Reserved.