ReadyPlanet.com


ส่วนน้อยประสบปัญหาโดยเฉพาะในการหลับ


 ส่วนน้อยประสบปัญหาโดยเฉพาะในการหลับและหลับตลอดทั้งคืน (ประมาณหนึ่งในเจ็ดหรือ 16%) หรือปัญหาทั่วไปในระดับสูง (17%) กลุ่มเหล่านี้มีระดับความลำบากทางอารมณ์และพฤติกรรมที่ต่างกัน โดยกลุ่มที่มีปัญหาการนอนหลับที่รุนแรงกว่านั้นรายงานว่ามีปัญหาทางอารมณ์และพฤติกรรมมากกว่า ปัญหาเหล่านี้มีตั้งแต่การถอนตัวและความวิตกกังวลไปจนถึงการก้าวร้าวและการทำลายกฎ เมื่อวัยรุ่นได้รับการประเมินในอีกสองปีต่อมา มีการเปลี่ยนแปลงอย่างชัดเจนในความชุกของปัญหาการนอนหลับที่ ก่อนวัยรุ่น โดยรวมประสบ จำนวนวัยรุ่นหนุ่มสาวที่มีปัญหาโดยเฉพาะในการล้มและหลับไม่เป็นเวลาคิดเป็น 1 ใน 3 ของกลุ่มตัวอย่าง และ 1 ใน 3 ประสบปัญหาในระดับต่ำ ในทางตรงกันข้าม หนึ่งในห้าประสบปัญหา แบบผสม ในระดับปานกลาง (ลดลงจาก 42%) สำหรับวัยรุ่นส่วนใหญ่ รูปแบบการนอนของพวกเขาไม่เปลี่ยนแปลงในช่วงเปลี่ยนผ่านนี้ อย่างไรก็ตาม วัยรุ่นส่วนน้อยแสดงอาการนอนหลับดีขึ้นหรือแย่ลง โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อวัยรุ่นประสบปัญหาการนอนหลับเพิ่มขึ้น พวกเขายังพบปัญหาทางอารมณ์และพฤติกรรมเพิ่มขึ้นด้วย



ผู้ตั้งกระทู้ ส้มส้ม (NewsGaudyThai-at-gmail-dot-com) :: วันที่ลงประกาศ 2023-05-12 11:53:22


แสดงความคิดเห็น
ความคิดเห็น *
ผู้แสดงความคิดเห็น  *
อีเมล 
ไม่ต้องการให้แสดงอีเมล



Copyright © 2010 All Rights Reserved.